针对您提出的“每天工作8小时是否享受1小时哺乳时间、单位每天工作7小时是否还享受哺乳假”的问题，我们先给出最直接的结论并分情况说明。女职工哺乳未满1周岁婴儿的，无论单位每天工作8小时还是7小时，均享受每天1小时的哺乳时间。1.若单位每天工作8小时：用人单位需在8小时工作时间内为哺乳女职工安排1小时哺乳时间，该时间计入劳动时间，不扣减工资。2.若单位每天工作7小时：用人单位仍需在7小时工作时间内为哺乳女职工安排1小时哺乳时间，工作时间与哺乳时间分开计算，哺乳时间不计入7小时工作时长内。
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在哺乳时间维权过程中，部分女职工可能出现以下错误操作，需特别注意：1.未书面申请直接离岗：部分女职工认为哺乳时间是“默认权利”，未向单位提交书面申请就自行离岗，导致单位以“擅离岗位”为由扣减工资或处罚，此时女职工因缺乏申请凭证难以维权。2.放弃权利后反悔：部分女职工因担心影响工作，口头或书面放弃哺乳时间，后续又因需要哺乳要求单位补回，此时单位可能以“女职工自愿放弃”为由拒绝，导致权利无法恢复。3.超过仲裁时效维权：劳动争议申请仲裁的时效为1年，若女职工发现单位未安排哺乳时间后，超过1年才向劳动仲裁机构申请仲裁，可能因时效届满而无法获得支持。若您已出现上述错误操作或不确定如何补救，可进一步向律师咨询具体应对策略。
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您询问的哺乳时间问题，可依据《女职工劳动保护特别规定》的具体条款进行法律适用分析。根据《女职工劳动保护特别规定》第九条：“对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间；女职工生育多胞胎的，每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。”该条款明确了哺乳时间的核心适用条件是“哺乳未满1周岁婴儿”，与单位每天工作时长（8小时或7小时）无关。无论工作时长是8小时还是7小时，用人单位都必须单独安排1小时哺乳时间，且不得将其抵扣正常工作时间。因此，您提出的两种工作时长情形下，女职工均享有每天1小时哺乳时间。
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哺乳时间相关的法律风险主要体现在权利无法保障及经济损失方面，以下为具体实例说明：1.工资扣减风险：例如，某单位每天工作8小时，未为哺乳女职工安排1小时哺乳时间，反而要求女职工用加班时间抵扣哺乳时间，或直接扣减1小时工资。此时女职工不仅无法享受法定哺乳时间，还会遭受经济损失，影响母婴生活质量。2.证据链缺失风险：例如，女职工未留存婴儿出生证明或哺乳时间申请记录，单位否认其处于哺乳期或未收到申请，导致女职工在投诉或仲裁时因缺乏证据无法证明自己的权利主张，最终无法获得哺乳时间的保障。

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